Fitoenergética

Principal tratamento do Instituto Zhoé.

Terapia natural que usa a energia das plantas para equilibrar emoções e pensamentos, cujos desequilíbrios são as reais CAUSAS das doenças.
Trata-se de um tratamento profundo de cura e equilíbrio que exalta o poder oculto das ervas, relacionado às suas propriedades vibracionais.

Eficiente, simples, acessível.  Pode ser combinada a tratamentos alopáticos, pois não utiliza princípios químicos, mas energéticos.


Benefício: Proporciona elevação da consciência e equilíbrio dos chakras (centros energéticos do nosso corpo, ligados às principais glândulas), reverberando na harmonização física. Atua nos aspectos físico, emocional, mental e espiritual.

Corpo e meditação

É interessante observar  que temos compreensão diferente sobre a mesma coisa quando a ouvimos ou lemos pela segunda, terceira ou  milésima vez. Às  vezes  percebemos que esse ou aquele trecho havia passado despercebido. Outras, compreendemos de forma mais ampla e mais profunda. Tudo depende das nossas experiências, do nosso momento e capacidade/mérito.

Corpo é o correio da Alma

Recentemente,  conclui meu terceiro retiro vipassana de 10 dias.   Durante uma das palestras o professor Goenka falou algo que eu já venho estudando desde ano passado:  A memória e a sabedoria do corpo. Ocorre que o subconsciente é a parte da mente que, na verdade, que está sempre acordada. Está sempre, o tempo inteiro capturando as informações do meio. Não tomamos consciência porque seria impossível viver estando consciente de tanta influência e vibração de todos os lados ao mesmo tempo, e muitas vezes negativas. Então há um filtro, uma barreira. A forma como o sub ou inconsciente  registra essas informações é através do corpo.

Por isso, nosso precioso corpo é o correio da nossa alma.  O corpo sempre sabe.  Sinta, ouça. Conectar-se com ele é resgatar nossa memória. Ele nos diz o mal ou o bem que estamos ou estivemos vivendo.  O corpo revela, inclusive, nossa personalidade, nossos padrões de pensamento e comportamento.  E muitas vezes dá dicas sobre nossa carga espiritual, sobre nossa essência e alma. Ele é, portanto, o veículo que usamos para atingir nosso Eu Superior, o mundo espiritual, ou Deus, se assim você preferir chamar. Daí o malefício gigantesco que religiões repressoras e punitivas causam. 

Meditação é terapia

Mas essa é uma reflexão a ser abordada em outro momento.  O que me veio à mente, durante o retiro foi outra questão. Foi um pensamento de: Será que podemos evoluir espiritualmente através de  terapias que atingem o corpo e o subconsciente? Porque... Se liberamos traumas, dores ou aversões e apegos, não estamos descascando uma cebola e deixando ir embora uma das cascas de nossas marcas/reações mentais e assim ficando mais livres e um pouco mais liberados?

Se eu estiver certa, vejo o quão profunda e linda e importantíssima são as terapias! De forma bastante ampla.

Psicoterapia  para descobrir e ter consciência  daquilo que deve ser curado e do comportamento/hábito que deve ser modificado. Terapias que atingem o corpo e o subconsciente para liberar aqueles entraves arraigados. Meditação para não gerar mais os problemas e manter a conexão.

Somos todos plantas

Como plantinhas, vamos cuidando assim de nosso jardim interno. Escolhendo o que queremos colher e assim sabendo o que plantar, adubando, selecionando boas sementes, regando, nutrindo, protegendo. Fortes e saudáveis vamos resistindo às tempestades, sendo mais resilientes. E nos tornamos seres que nutrem, que acolhem, que abrigam.

Devagar e sempre, chegamos lá.

(Priscila Reis, 09 de janeiro de 2017)

Ps: Para quem se interessar pelo retiro e por meditação, recomendo fortemente fazer o curso. Mais informações no site https://www.dhamma.org/pt-BR/index

Coadores para suco verde e leites vegetais

São prático, higiênicos, de fácil limpeza e secagem rápida.

Muita gente usa pano de prato, mas eles não ficam muito higiênicos, porque os resíduos grudam no pano e ficam mais difíceis de lavar. E os nossos têm a vantagem de ter elástico, o que facilita no manuseio, pois pode ser preso no liquidificador/jarra...

Esses de voal é só você abrir,  e passar o suco ou o leite, puxar o elástico e apertar bem, "ordenhando" seu leite. 

Eu uso até para retirar a água da pvt, para ela ficar sequinha, é bem mais rápido e fácil do que ficar espremendo na peneira.

Aqui vai um link com receitas de alguns leites vegetais e até de capuccino sem leite. Nham nham.

https://www.youtube.com/watch?v=jFD2382fxDs

Para quem ainda não conhece o suco verde,  aqui tem um vídeo bem  simples. https://www.youtube.com/watch?v=R71zOPIvUWs

Eu particularmente gosto de usar couve ou espinafre, limão ou laranja, cenoura, maçã para adoçar, às vezes ponho pepino.  Com maracujá fica bem bom também. Umas folhinhas de manjericão, ou hortelã ou coentro fica com gostinho especial.

Mini Jardins

Mini jardins vivos energizados com técnicas curativas, como reiki, radiestesia e energização de ativação do potencial das plantas. 

É uma arte meditativa que gera jardins únicos e exclusivos, cheio de energias boas para levar a natureza e o equilíbrio para mais perto de você.

Usamos muito os musgos. Essas plantas têm a característica de proteção. Alguns jardins também contêm pedras preciosas, cristais próprios que trabalham cada chakra.

Os pequenos jardins funcionam como um planetinha, pois assim como nosso planeta é fechado, simulamos essa realidade no vidro. Ali a luz  e o ar alimentam a planta, o ciclo carbono-oxigênio é realizado, a água evapora e se condensa  e seu excesso vai para os lençós freáticos do jardinzinho. Quando há mudanças bruscas de temperatura ocorre "chuva" lá dentro.  Uma ótima ferramenta também para educação ambiental e para te lembrar dos ciclos da natureza.

A intenção não é só fazer e levar beleza para seu lar, mas te ajudar a reconcetar-se com a natureza, a amá-la e respeitá-la, a ter mais observação, atenção, concentração, cuidado, amor...  É possibilitar que quem não tem tempo ou espaço, possa ter um jardim também. E quando você o observa, ou abre e cheira, o cheiro de floresta te acalma e te reconecta com a vida.

Reconecte-se com a verdade que há no verde!

Para conhecer mais jardins planetinhas, visite nossa página do facebook:  https://www.facebook.com/institutozhoe/

Trabalhamos também com encomendas.  Tenha uma micropaisagem exclusiva só pra você, ou surpreenda seus convidados no chá de bebê, casamento, festa de 15 anos, seus clientes da empresa... com uma lembrancinha inusitada cheia de mimo. 

Danças Circulares dos Florais de Bach

As danças circulares não são exatamente uma terapia ou um tratamento, mas é um ato terapêutico, pois envolve cuidado, auto-conhecimento e partilha. É uma atividade ancestral e regasta a memória celular. São danças feitas geralmente de mãos dadas em círculo, em volta de um centro com passos definidos, coreografados. Dançando ora de mãos dadas, ora de mãos soltas, ora em pares, ora sozinhos, cada um no seu universo interno interliga-se ao movimento do outro.

Os passos e os movimentos simbólicos feitos coletivamente e em roda buscam trabalhar em nós as qualidades correspondentes dos florais do Dr. Bach e seus potenciais de harmonização. Cada dança trabalha uma habilidade, promovendo auto conhecimento, gerando energia de cura e alegria. Unindo mente e sentimento, os movimentos em grupo nos convidam  a nos abrir a outros mundos (internos e alheios). Há uma dança específica para cada Floral.  Há danças que nos inundam de alegria, outras trabalham a timidez, outras trabalham o desligamento do passado. São passos simples, mas altamente desafiantes, que exigem concentração e persistência. O erro é uma ferramenta pedagógica, inclusive para o próprio cotidiano. Sendo os passos cíclicos, como uma manifestação da vida, temos a oportunidade de recomeçar.

Em circulo somos iguais, mas sem perder nossa individualidade. 

Benefícios: As danças dos florais nos encorajam, equilibram, nos deixam mais centrados/as, nos reconectam com nossa alma, liberam energias bloqueadas, trabalham a tolerância e a confiança, desenvolvem a lateralidade, o senso rítmico e a musicalidade, harmonizam características em desequilíbrio. Promovem o bem-estar.    As danças circulares nos desafiam a olhar para dentro e perceber nossas habilidades, dificuldades, bloqueios, enrijecimentos, pois a dança alcança a memória do corpo. Nos ajudam a sermos mais tolerantes conosco e com os outros, a persistir. Trabalham a vergonha, as inseguranças, geram alegria, faz o corpo liberar endorfina e serotonina (hormônios do prazer), melhoram a auto-estima, pois a roda te puxa e mostra que você é capaz. Desenvolvem o senso de organização coletiva, rítmica e musical. Sendo cooperativa, nos sentimos acolhidos e conseguimos nos encontrar ritmicamente seguindo o fluxo coletivo, o que ajuda as pessoas a adquirir confiança (em si e no grupo) e apoio.  Traz  acolhimento, companheirismo, inclusão e transcendência. Sendo também um exercício coordenado, acorda o corpo, melhora a coordenação motora e a memória, a percepção espacial e dos movimentos, a atenção através da diversão. Libera energias reprimidas. Ajuda nos problemas de equilíbrio e deslocamento. Trabalha unindo emoção com mente/pensamento e sentimento/espírito. Fortalecer o raciocínio, a atenção e a memória. Traz consciência corporal e emocional. Restabelecer a ligação consigo e com os outros. Traz novas percepções internas. Altera  positivamente o corpo, a mente e as emoções. Chama a presença. Evoca a noção de responsabilidade pelos próprios passos. Abre campos sutis de percepção. Convida  vencer desafios. Trabalha o medo de errar. Desenvolve o sentimento de pertencimento. Permite vivenciar a compaixão e o amor. Instiga a aprender. Cura o sentimento de solidão. Estimula a ação para além da estagnação. Propicia a evolução individual no contexto grupal. Acolhe a diversidade. Estimula descobertas compartilhadas. Espelha a vida em movimento. Integra a arte da dança e da música ao cotidiano. inspira criatividade.

Florais de Bach

Os florais são essências energéticas de flores catalogadas pelo médico britânico Edward Bach. Essas essência são em forma de extrato líquido (mas também pode ser usado em creme para tratamento estético) altamente diluído, semelhante a homeopatia, porém ao contrário da homeopatia utiliza o sistema de opostos. Ou seja, utiliza a vibração  da coragem para superar o medo, por exemplo. O objetivo é transformar estados mentais e emocionais negativos em positivos através da frequência vibracional curadora das fores.  Os florais atuam na CAUSA dos desequilíbrios, tentando diagnosticar o problema e encontrar sua raiz emocional. Tratam pessoas, animais,  plantas e purificam o ambiente. A terapia floral é considerada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como forma de medicina complementar, que se mostra eficaz e recomendada. Mutas doenças são causadas por algum desequilíbrio no sistema emocional, as chamadas doenças psicossomáticas, ou por ele agravadas, e seu tratamento pode ser muito mais completo e abrangente quando o emocional é tratado juntamente com o físico. O bruxismo, por exemplo, pode ser causado por um padrão forte de critica, exigência e intolerância.

A consulta leva em torno de uma hora e o retorno é incluído no pacote.

Benefícios: Os forais ajudam a tratar depressão, síndrome do pânico, transtorno bipolar, ansiedade, insônia, baixa auto-estima, medo, pesadelos,  tristeza, problemas de aprendizagem, TPM, impulsividade, carência, estresse, raiva, traumas, mágoas, timidez, solidão, etc. Elevam nossas vibrações e abrem os canais para ouvirmos as mensagens de nosso Eu Superior, inundando nossa natureza com a virtude específica que precisamos e removendo a falha que está causando sofrimento. Ajudam a tratar gastrite, TOC. Trazem calma, segurança, confiança, melhoram a intuição e a concentração. Auxiliam em processos de mudança e adaptação, falta de vitalidade, expressão de sentimentos.

Reiki tradicional

Terapia energética vibracional para reequilíbrio integral e bem-estar, dissolvendo bloqueios. Através das mãos é canalizada  é canalizada uma energia terapêutica para reequilíbrio do corpo e da mente. 

A sessão leva de 30 minutos a uma hora.

Benefícios: Re-equilibra os chakras, promove relaxamento, restabelece o fluxo vital, acalma, revitaliza, ajuda a dissolver bloqueios. Completa a eficácia da maioria das formas de tratamento. Reduz o estresse, alivia a dor, melhora o sono, clareia a mente e as emoções, desperta potencialidades, resgata a coragem, a alegria e a autoconfiança. Promove o equilíbrio físico, emocional e espiritual.

Shiatsu Tradicional Japonês

Shiatsu é um técnica de massoterapia baseada na pressão sobre os meridianos (circuitos energéticos associados aos órgãos). Trata desequilíbrios físicos, mentais e emocionais, regulando o funcionamento do organismo.  Trabalhamos com o shiatsu tradicional japonês no método Kangendô.

A sessão leva cerca de 1 hora a 1 hora e meia. Associamos o tratamento com breve aplicação de Reiki.

Benefícios: Relaxa a mente, o corpo, restabelece e equilibra a energia, melhora a respiração e a postura,  alivia dores e  ajuda a diminuir a rigidez. Melhora a circulação sanguínea e linfática. Melhora o sistema imunológico. Ajuda a tratar desequilíbrios emocionais. Aumenta o bem-estar.