É interessante observar que temos compreensão diferente sobre a mesma
coisa quando a ouvimos ou lemos pela segunda, terceira ou milésima vez. Às vezes
percebemos que esse ou aquele trecho havia passado despercebido. Outras,
compreendemos de forma mais ampla e mais profunda. Tudo depende das nossas
experiências, do nosso momento e capacidade/mérito.
Corpo é o correio da Alma
Recentemente, conclui meu terceiro retiro vipassana de 10
dias. Durante uma das palestras o
professor Goenka falou algo que eu já venho
estudando desde ano passado: A memória e
a sabedoria do corpo. Ocorre que o subconsciente é a parte da mente que, na
verdade, que está sempre acordada. Está sempre, o tempo inteiro capturando as
informações do meio. Não tomamos consciência porque seria impossível viver
estando consciente de tanta influência e vibração de todos os lados ao mesmo
tempo, e muitas vezes negativas. Então há um filtro, uma barreira. A forma como
o sub ou inconsciente registra essas
informações é através do corpo.
Por isso, nosso precioso corpo é
o correio da nossa alma. O corpo sempre sabe. Sinta, ouça. Conectar-se com ele é resgatar nossa memória. Ele nos diz o mal ou o bem que estamos ou estivemos
vivendo. O corpo revela, inclusive,
nossa personalidade, nossos padrões de pensamento e comportamento. E muitas vezes dá dicas sobre nossa carga espiritual,
sobre nossa essência e alma. Ele é, portanto, o veículo que usamos para atingir
nosso Eu Superior, o mundo espiritual, ou Deus, se assim você preferir chamar.
Daí o malefício gigantesco que religiões repressoras e punitivas causam.
Meditação é terapia
Mas essa é uma reflexão a ser
abordada em outro momento. O que me veio
à mente, durante o retiro foi outra questão. Foi um pensamento de: Será que
podemos evoluir espiritualmente através de
terapias que atingem o corpo e o subconsciente? Porque... Se liberamos
traumas, dores ou aversões e apegos, não estamos descascando uma cebola e
deixando ir embora uma das cascas de nossas marcas/reações mentais e assim
ficando mais livres e um pouco mais liberados?
Se eu estiver certa, vejo o quão
profunda e linda e importantíssima são as terapias! De forma bastante ampla.
Psicoterapia para descobrir e ter consciência daquilo que deve ser curado e do
comportamento/hábito que deve ser modificado. Terapias que atingem o corpo e o
subconsciente para liberar aqueles entraves arraigados. Meditação para não
gerar mais os problemas e manter a conexão.
Somos todos plantas
Como plantinhas, vamos cuidando
assim de nosso jardim interno. Escolhendo o que queremos colher e assim sabendo
o que plantar, adubando, selecionando boas sementes, regando, nutrindo, protegendo.
Fortes e saudáveis vamos resistindo às tempestades, sendo mais resilientes. E
nos tornamos seres que nutrem, que acolhem, que abrigam.
Devagar e sempre, chegamos lá.
(Priscila Reis, 09 de janeiro de 2017)
